नई दिल्ली। कामकाजी महिलाएं अक्सर पैरों के दर्द की शिकायत (Leg Pain in Women) लेकर आती हैं। किसी के पैरों के नीचे, तो किसी के टखनों में दर्द रहता है। इसके पीछे कई वजहें होती हैं, जैसे- मोटापा, हार्मोंस में बदलाव, मांसपेशियों में खिंचाव, मानसिक तनाव, चोट या पोषक तत्वों की कमी। क्यों होता है […]Read More
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June 4, 2025
वजन घटाने की कोशिश कर रहे हैं? सुबह की ये 5 आदतें तेजी से फैट बर्न में मदद कर सकती हैं यहाँ बताई जा रही हैं सुबह की 5 ऐसी आदतें, जो कई लोगों की वेट लॉस जर्नी में कारगर साबित हुई हैं: 1. गुनगुना दालचीनी पानी पिएं एक कप गुनगुने पानी में एक चुटकी […]Read More